DEFINITIVE GUIDE AYAK IçIN

Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir ab şanlayışesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Kayak ve snowboard, birbirine benzeri sporlar da olsa aralarında önemli farklar vardır. Kayak ve snowboard nüansı dendiğinde ilk akla mevrut kullanılan ekipmanlardır. Kayak yaparken her dü tabanğa ayrı ayrı ka